Waarom is het voor een moeder belangrijk om van zichzelf te houden

Voor moeders is het erg belangrijk om van zichzelf te houden.
Een moeder is het voorbeeld voor haar kind.
Zij draagt haar kind al vóór de geboorte bij zich.
De ervaring die je kind op doet in de baarmoeder en zelfs nog vele jaren later,
hebben enorm veel invloed op hoe jouw kind zich gaat voelen en gedragen.

Een kind heeft geen vergelijkingsmateriaal, maar  het heeft zijn/haar eigen interpretatie van hoe ze/hij het leven beleeft.
Hoe je als kind het leven beleeft, is voor ieder kind anders.
Dat blijkt wel indien je kijkt naar hoe broers en zussen hun jeugd hebben beleefd.
Daar zitten vaak hele grote verschillen in.
Dus de beleving die ik hieronder over mezelf schrijf, hoeft niet perse voor alle broers en zussen gelijk te zijn.
Ook al zijn zij in dezelfde omgeving opgegroeid.
Het is slechts mijn ervaring

Een voorbeeld om dit verder uit te leggen is dat ik mezelf als kind niet gezien voelde. Ik deed het goed op school.
Daarom vonden mijn ouders  ouderavonden (rapporten vergaderingen) op school niet belangrijk.
Voor mijn gevoel was het dat ze mij niet belangrijk vonden. Zo voelde het voor mij.

Het is nu nog steeds zo dat ik  heel snel voorbij ga aan de dingen die goed gaan in mijn leven.
Terwijl dat wat er fout gaat, daar gaat de aandacht heen. Ik vind mezelf nog steeds niet goed genoeg.
En ik vind het moeilijk om trots te zijn op diploma´s en certificaten.

Alles is energie

Waar je jouw energie op focust, dat zal groeien.
Dus is het vervelende van deze focus naar het negatieve, dat waar je je aandacht op richt, zal groeien.
Dus doordat ik me zo mijn hele leven gevoeld heb, is mijn focus op hetgeen er fout gaat gericht.
En zal er dus meer fout gaan dan voor iemand die haar focus op positieve resultaten richt.

Jouw kind zal je dankbaar zijn

Als je genoeg aandacht aan jezelf besteedt, voel je jezelf beter.
Daardoor kun je meer hebben van je kind en jouw kind neemt je gevoel over.
Je kind zal zich ook beter voelen als zij/hij een moeder heeft die zichzelf goed voelt.
Als je kind later volwassen is, zal hij/zij zich makkelijker kunnen focussen op de dingen die goed gaan.
In plaats van zich te focussen op de dingen die fout gaan.

Het is dus belangrijk om jouw focus om te draaien naar het positieve in je leven.
Vier je successen.
Wees blij met wat goed gaat.
Vraag jezelf elke dag af;
wat gaat er goed vandaag?
En wat is er goed gegaan vandaag?

Houd van jezelf

Verwen jezelf.
Dat verwennen kan van alles zijn.
Een kadootje voor jezelf, een uurtje alleen met een boek.
Of met het nemen van een bad kun je jezelf verwennen.
Een avondje naar de bioscoop zou kunnen.
Gewoon wat jij leuk vindt.

Waarom is het belangrijk om van jezelf te houden?

Als je jezelf als moeder blijft afkraken en  jezelf niet goed genoeg voelt;
dan gaan jouw kinderen dat gevoel en gedrag overnemen.

Indien ik terugkijk op mijn volwassen leven, dan zie ik dat ik mezelf heel vaak heb laten overschaduwen door anderen.
Ik was heel ambitieus, gelukkig dat ben ik nog.
Maar doordat ik personen in mijn leven had, die  er bij mij de rem op hebben gezet,
(waarschijnlijk goed bedoeld) heb ik veel niet gedaan, dat ik graag had willen doen.
Nu ik leer om meer van mezelf te houden en mezelf te waarderen als mens,
kan ik ook dat ambitieuze gevoel weer voelen.

Als je nog meer suggesties hebt plaats ze gerust hieronder.